معرفی اختصاصی ژینابوک از کتاب انگیزش و هیجان (جان مارشال ریو – ترجمه یحیی سیدمحمدی)

کتاب انگیزش و هیجان یکی از معتبرترین منابع علمی در حوزه‌ی روان‌شناسی انگیزش، هیجان، یادگیری و رفتار انسان است. جان مارشال ریو، استاد برجسته روان‌شناسی آموزشی، در این اثر تلاش می‌کند تا با رویکردی علمی و کاربردی، نشان دهد چرا انسان‌ها رفتار می‌کنند، چگونه انگیزه پیدا می‌کنند و هیجان چه نقشی در تصمیم‌گیری آن‌ها دارد.
ترجمه‌ی روان و دقیق یحیی سیدمحمدی باعث شده این کتاب به منبع اصلی دانشجویان روان‌شناسی، علوم تربیتی و مشاوران تبدیل شود.

اهمیت کتاب انگیزش و هیجان در روان‌شناسی

این کتاب به دلیل ارائه ترکیبی منحصربه‌فرد از نظریه‌های قدیمی و یافته‌های جدید علمی، در دانشگاه‌ها و دوره‌های تخصصی به‌عنوان منبعی پایه و قابل‌استناد استفاده می‌شود.
اهمیت اصلی آن در این است که:

• رفتار انسان را از نگاه انگیزشی و هیجانی تحلیل می‌کند.

• بر تبیین علمی و نه صرفاً نظری تکیه دارد.

• مثال‌های کاربردی برای محیط‌های واقعی (آموزش، کار، درمان) ارائه می‌دهد.

• به پژوهش‌های جدید علوم اعصاب و روان‌شناسی تحولی استناد می‌کند.

ساختار و محتوای کتاب انگیزش و هیجان

کتاب ریو معمولاً در چند بخش اصلی بررسی می‌شود:

۱. مبانی انگیزش

در این بخش، توضیح داده می‌شود که انگیزش چیست و چرا انسان‌ها برای انجام یک کار، به انرژی، جهت و پایداری نیاز دارند. نظریه‌های کلاسیک انگیزش مانند:

• غرایز

• نیازها

• محرک‌ها

در کنار نظریه‌های مدرن مانند:

• انگیزش درونی و بیرونی

• نظریه خودمختاری (SDT)

• نیازهای روان‌شناختی بنیادی

بررسی می‌شوند.

۲. انگیزش درونی و بیرونی

یکی از مهم‌ترین بخش‌های کتاب، توضیح تفاوت میان motivation intrinsic و motivation extrinsic است.

• انگیزش درونی: انجام کار به خاطر علاقه و لذت شخصی

• انگیزش بیرونی: انجام کار به خاطر پاداش، نمره، پول یا اجبار

ریو توضیح می‌دهد که چگونه پاداش‌های بیرونی می‌توانند انگیزش درونی را کاهش یا در برخی شرایط تقویت کنند.

۳. نیازهای روان‌شناختی

سه نیاز اصلی که در نظریه خودمختاری مطرح می‌شود:

۱. خودمختاری (Autonomy)

احساس اختیار در تصمیم‌ها و رفتار.

۲. شایستگی (Competence)

احساس توانایی و مهارت.

۳. ارتباط (Relatedness)

نیاز به ارتباط عاطفی و اجتماعی با دیگران.

کتاب نشان می‌دهد که وقتی این نیازها ارضا شوند، انسان‌ها به‌طور خودبه‌خود انگیزه بیشتری پیدا می‌کنند.

۴. هیجان‌ها و کارکرد آن‌ها

ریو هیجان را ترکیبی از تجربه ذهنی، پاسخ فیزیولوژیک و رفتار بیرونی می‌داند. او درباره هیجان‌های اساسی مانند:

• شادی

• خشم

• ترس

• غم

• تعجب

• انزجار

و همچنین هیجان‌های پیچیده مانند شرم، گناه، غرور و عشق توضیح می‌دهد.

۵. نقش مغز و زیست‌شناسی در انگیزش

فصل‌های تخصصی‌تر کتاب به نقش:

• نوروترنسمیترها

• سیستم پاداش مغز

• هورمون‌ها

• ساختارهای عصبی

در شکل‌گیری انگیزش و هیجان می‌پردازند.

ویژگی‌های ترجمه یحیی سیدمحمدی

ترجمه فارسی این کتاب توسط یحیی سیدمحمدی یکی از دقیق‌ترین و علمی‌ترین ترجمه‌ها در حوزه روان‌شناسی است. ویژگی‌های مثبت این ترجمه عبارتند از:

• روان و قابل‌فهم برای دانشجویان

• وفاداری به متن اصلی

• استفاده از مثال‌های روشن برای درک بهتر

• اصطلاحات استاندارد و یکسان‌سازی‌شده

چرا باید کتاب انگیزش و هیجان جان مارشال ریو را بخوانیم؟

این کتاب برای گروه‌های زیر یک منبع ضروری است:

• دانشجویان روان‌شناسی و علوم تربیتی

• معلمان، مدیران آموزشی و مربیان

• مشاوران، روان‌درمانگران و روان‌کاوان

• مربیان ورزشی و مدیران منابع انسانی

• همه افرادی که می‌خواهند انگیزه خود را بشناسند یا افزایش دهند

مطالعه این کتاب کمک می‌کند بهتر بفهمیم:

• چه عواملی ما را به سمت رفتارهای خاص هدایت می‌کنند

• چرا گاهی انگیزه‌مان کم می‌شود

• چطور می‌توانیم محیطی انگیزشی ایجاد کنیم

• چگونه می‌توانیم هیجان‌های خود را مدیریت کنیم

جمع‌بندی

کتاب «انگیزش و هیجان» جان مارشال ریو با ترجمه‌ی ارزشمند یحیی سیدمحمدی یکی از بهترین منابع علمی برای شناخت انگیزه، رفتار و هیجان انسان است. این کتاب علاوه بر جنبه نظری، کاربردهای عملی فراوانی در زندگی روزمره، آموزش، مدیریت، خانواده و درمان دارد.
اگر به دنبال درک عمیق رفتار انسان و افزایش انگیزش شخصی یا دیگران هستید، این کتاب یک منبع ضروری و قابل اعتماد برای شماست

این کتاب شامل 4 بخش و 17 فصل می باشد

بخش ها

بخش 1 – نیاز ها

بخش 2 – شناخت ها

بخش 3 – هیجان ها

بخش 4 – موضوعات کاربردی

فصل ها

فصل 1 – مقدمه

فصل 2 – انگیزش و هیجان از دیدگاه تاریخی

فصل 3 – مغز بر انگیخته و هیجانی

فصل 4 – نیازهای فیزیولوژیکی

فصل 5 – انگیزش بیرونی و درونی سازی

فصل 6 – نیازهای روانی شناختی

فصل 7 – انگیزه های نهفته

فصل 8 – تعیین هدف و تلاش برای هدف

فصل 9 – ذهنیت ها

فصل 10 – عقاید کنترل شخصی

فصل 11 – خود و تلاش های آن

فصل 12 – ماهیت هیجان : شش سوال همیشگی

فصل 13 – ابعاد هیجان

فصل 14 – هیجان خاص

فصل 15 – انگیزش رشد و روان شناسی مثبت نگر

فصل 16 – انگیزش ناهشیار

فصل 17 – مداخله ها